2012年11月13日

「ど真剣!!」に生きる

阿部敏郎さんの著書「いまここ」からの抜粋です


人生にどうでもいい時間なんてない。

人生にリハーサルなんてない。

いつだって、1回限りの本番なんだ。

いまもね。

そんなわけで、今日の合言葉。


「ど真剣!」


「ど真剣!」って言葉を見て、「大変そう」って感じた人がいたかもしれない。

でも、「ど真剣!」っていうのは力んで生きるのとは違うよ。


むしろ、『リラックスするのがコツ』なんだ。

真剣っていうのは、「心を込める」「身も心も100%」ということ。

要は、「いまここ」で、ゴチャゴチャ頭で考えずに、目の前のあるがままの状況に、心を開いて取り組むということ。

それはとてもシンプルな行為だよ。

しかも無駄がなくなる。


ベトナムに、ティク・ナット・ハンという有名な禅僧がいるんだ。

ベトナム戦争時には、敵味方なく多くの命を救った人。

彼は、「禅とは何か」という問いかけに、

『いまここを自覚していること』

『目の前の現実に心を込めること』

と答えている。

それが「ど真剣!」ということだよ。


「皿を洗うときは皿を洗え」ってね。


1回きりの今日をとことん生きようぜ!



……………あなたは いまどこに


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この記事へのコメント
朝一にええお言葉

いただきま~~す<(_ _)>おおきに
Posted by う~たんう~たん at 2012年11月13日 07:53
う~たんさん(●^o^●)


はじめまして<(_ _)>
コメントありがとうございます☆☆☆
Posted by なお☆ at 2012年11月13日 13:30
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