2009年07月04日

話題の健康法!『笑いヨガ』

2008年11月27日、みのさんの番組「おもいきりイイ テレビ」でラフターヨガが紹介されました

出演している杉浦彰さんは代々木公園ラフタークラブを主宰されている方です

野外でのラフターは解放感たっぷり
私も3月に参加してきましたよ~icon22

まぁ、あの時は前日飲みすぎて大変だったのですが…(ま、その武勇伝は後日ということでface01


なおも生石山とかでやってみたいな~ik_40ik_40ik_40


どうでしょう


ナマステik_70







この記事へのコメント
生石山もいいけど せせらぎ公園のほうが近くていいかも??
Posted by くわちゃんくわちゃん at 2009年07月05日 20:01
せせらぎ公園、いいね~

中学の時 よく 走らされたわ~  砂場で相撲とらされたり…

ひとりで校歌うたわされたり…

何部やねん!?
Posted by なお at 2009年07月06日 07:06
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