2009年10月14日

ラフターヨガ　10月度開催のお知らせ

ナマステik_70


ＨＯＨＯＨＡＨＡＨＡ“笑う門には福来る”
老いも若きも男も女もみんなで一緒に笑いましょう(*^o^)／＼(^-^*)


和歌山ラフタークラブ(^○^)ＨＥＡＲＴＬＡＮＤから、ラフターヨガ開催のお知らせです(*^▽^)/★*☆♪


【日時】
１０月１７日(土曜日)18時30分～20時30分


【内容】
１部…呼吸法・はじめのリラクゼーション体操・太陽礼拝

２部…ラフターエクササイズ

３部…ラフターメディテーション(笑い瞑想)・最後のリラクゼーション

最後にみんなで今日のセッションを振り返ります(⌒‐⌒)


【会場】
和歌山市中央コミュニティセンター３階多目的ホール(大)

コーナン和歌山店・広瀬のエバグリーンの近くです

【参加費】1,000円
(ご家族で参加される場合、おひとりさま分の参加費で結構です)


【持ち物】
ヨガマットまたは大きなバスタオル
動きやすい服装(お腹を締め付けないような)
飲み物


申込不要
直接会場へお越しください


お願い

中央コミュニティセンターへのお問い合わせはご遠慮ください
場所をお借りしているだけですので、職員のかたはラフターヨガの詳細についてご存じありません
よろしくお願いいたしますm(__)m


【問い合わせ】
コチラ“なお”マデ




ではでは、皆様のご参加、心よりお待ち申し上げます(*^▽^)/★*☆♪



“ＪＯＹ”なお














タグ ：ラフターヨガ笑いヨガ


Posted by なお☆ at 12:14│Comments(6)
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この記事へのコメント
明後日も宜しくお願いしま～す(^o^)／
Posted by ‡Уμｰмｉй‡ at 2009年10月15日 09:58
yu～minちゃん（*^_^*）

明後日は、もう鎌田さんなのね～～～☆☆☆
Posted by なお at 2009年10月15日 23:33
１４日はぶひぶひエステ☆
ありがとうね～(^^)/

小春にバースデー☆コメ！
２回もくれてありがとう(^^)♪
Posted by ぶひぶひぶひぶひ at 2009年10月16日 02:00
ぶひぶひちゃん（*^_^*）

こちらこそありがとうございました<(_ _)>
来月も（？）よろしくお願いしま～す☆☆☆
Posted by なお at 2009年10月16日 07:55
また、いっぱい、人増えてるかな？百足、数珠つなぎ〜(笑)(笑)(笑)
Posted by 梓ﾏﾏ at 2009年10月17日 02:43
梓ママ（●＾o＾●）

友達百人できるかな？？？
Posted by なお at 2009年10月17日 08:03
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