2012年11月20日

すべての秘訣はいつだって…

阿部敏郎さんの著書「いまここ」からの抜粋です

心のリラックスはあらゆるものに通じるキーワード。

すべての秘訣は、いつだってリラックスすること。

そして、優しい気持ち。

自分や周囲との闘いをやめること。


大丈夫だよ、どんな状態もどんな状況も刻々と変化していくから。


『安心して、流れのままに……ね。』




……………キーワードは『リラックス』と『優しい気持ち』


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