2009年07月14日

RED SUN

ゆーみんなりに勝ってる？相変わらず、(ほぼ)毎日走ってます


日焼け対策のため、いつも長袖＆長ズボンで走ってました

…が、先日 熱中症になりかけた(ゴール手前で吐いたあたしゃ、野口みずきか)

んで、思い切ってランパン＆ランシャツスタイルでラン・ラン・ラン


なんて快適脚さばきも腕振りも軽～い


が、真っ赤な太陽
は容赦なく なおのカラダをジリジリと焦がし始め…


帰ってきて鏡見てビックリ～～～


見事な丸焼きが完成してる～～～


やっちまった～～～
あぁ、これで水着を着たら注目の的やわ


しかし、こんなに真っ赤に焼けたのも久しぶりやわ～最近の日射しは、どうかしてるぐらい、かなり強い真夏の太陽、恐るべし



みなさんも、お気をつけくださいね(>_<)



今週土曜日、ラフターヨガ開催です
詳細はコチラをご覧ください




ナマステik_70



Posted by なお☆ at 17:00│Comments(4)
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この記事へのコメント
私の職場の人も昨日、現場を見に行って熱中症になって帰ってきました

顔が紫色になってフラフラしながら早退しましたが、本当に今の太陽は容赦ないですよね

ちなみに私は土曜日に走ったり歩いたりをしたら、火曜日まで筋肉痛を引きずってしまいました(T_T)

なんとも情けない…(T_T)
Posted by ‡Уμｰмｉй‡ at 2009年07月15日 09:38
シミが襲ってくるよーーーーー）＞ο＜（
そういう私は・・・わんこの散歩焼け？（＾＾ヾ
Posted by ぶひぶひぶひぶひ at 2009年07月15日 09:52
Yu～Minさん、筋肉痛にめげずに走ったり歩いたり続けてくださいね（＾ｖ＾）

そのうち筋肉痛にならなくたって、物足りなくなってくるから…（これ、ほんと）
Posted by なお at 2009年07月15日 13:19
ぶひぶひさん、わんこの散歩もあなどれませんよね～☆ミ

もうすでに、シミは私の体を蝕んでいるかと…(-_-;)

絶対、女優にはなられへんわ（需要もないかっっ）(笑)
Posted by なお at 2009年07月15日 13:25
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