笑う女の冒険☆

阿部敏郎さんの著書「いまここ」からの抜粋です


ちょっと大げさなタイトルだったかな。

でも、その秘訣は、究極にして最大の真実だ。

これで悩みから救われない人はいない！

それじゃ、言うよ。
その秘訣とは……。


『悩まないことだ』


どの道、なんとかなる。

悩んでる暇があったら、「いま、できること」を何かしてみよう。

部屋の掃除でも何でもいいから。


『考えるから、悩むんだよ。』


考える暇を作らないで、生活に役立つことをやり始めるんだ。

それも心を込めてね。


もう一回、言うよ。

悩まない秘訣は、


『悩まないこと』だ。


……………なんて、シンプルなんだろう

そう言われると、「それって、当たり前じゃん」って思ってしまうんだけれど…

いざ、実行するとなると「ん？やり方がわからん」ってなる

まずは、「悩んでるな、アタシ」と気づいたら、即、走りに行こ〜っと